膝蓋不好的痛苦，

只有當事人體會最深;

上山可能能上去;

下山就要抬下來了。

在中老年人中，年紀過了40以后的人群膝蓋普遍性退化得厲害。一旦膝蓋壞了，和殘疾基本沒有太大區別。

所以趁著膝蓋還沒有退化，或者剛剛有跡象、甚至已經影響走路了，都要重視，一旦坐了輪椅，膝蓋退化會嚴重。

膝蓋疼痛是由多種原因引發的疾病，風濕、勞損、體重過重等都有可能是其中的一個誘因。

膝關節是人體最復雜的關節， 它本身沒有多少肌肉， 卻要承受著每天行走的壓力， 氣血走這里很容易發生淤堵 ，再加上環境、受寒等因素，慢慢就造成了膝關節退化的加速，結果就是膝蓋疼痛難忍。艾灸加盟開店創業選愛灸堂

中醫指出，艾葉是溫性的，屬于純陽之物，艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。

對膝蓋進行艾灸，可以借助艾葉的藥氣和火力溫度，解化膝蓋處淤堵的經絡，調理膝蓋處的氣血循環，從而達到緩解膝蓋疼痛的效果。

艾灸療法取材很簡單，

調理起來也很方便，

但它的功效卻不簡單。

古之醫家說“藥之不及，針之不到，必須灸之。”有溫陽補氣、舒經通絡、化淤散結、補中益氣的作用。

在艾灸時，

主要取膝蓋處三個穴位點，

鶴頂、膝眼和陰陵泉：

艾灸膝蓋這幾個穴位，不出半個月你就發現，膝蓋沒有那么皺巴了，下蹲曲膝都能輕松很多。

艾灸不僅可以緩解局部的關節疼痛，還可調節人體的免疫功能，從根本上調理。經常被膝關節問題困擾的人，趕緊好好調理!